Über mich
Hallo, ich heiße Alperiya.
Seit über 8 Jahren bin ich als Trainerin tätig und begleite Menschen durch ihre Lernprozesse. Coaching ist nichts anderes als ein Lernprozess. Durch meine Erfahrung in der Hochschuldidaktik steht hinter jedem meiner Angebote ein pädagogisch fundiertes Konzept - damit eine langfristige Verhaltensänderung nach dem Coaching möglich ist.
Als ausgebildeter Coach (LOKC® nach Sabine Asgodom) und Schreibtrainerin bringe ich kreative Coaching- und Schreibimpulse ein. Als MHFA-Ersthelferin (Mental Health First Aid) kann ich bei psychischen Krisen zum Thema psychische Gesundheit aufklären.
Das Thema Achtsamkeit und Meditation wird in allen meinen Angeboten groß geschrieben. Momentan mache ich eine Basis-Yoga-Ausbildung im CITYOGA in Darmstadt.
In meiner Vision leben wir in einer Welt,
- in der alle Menschen reflektiert sind und achtsam mit sich und anderen umgehen,
- in der gesunde und zufriedene Menschen arbeiten,
- in der Unternehmenskulturen auf Kooperation, Wertschätzung und Ganzheit beruhen.
In meinen Coachings und Workshops begleite ich Menschen durch ihre Prozesse:
- vom Chaos in die Klarheit,
- von Überlastung in die Selbstfürsorge,
- von Überforderung zur Selbstwirksamkeit,
- vom Stillstand in die Handlungsfähigkeit,
- von Stress in die Achtsamkeit.
Alles, was ich dir in meinen Seminaren zeige, habe ich an mir selbst mehrfach angewendet. Bei mir bekommst du einfache und praxisnahe Tools. Ich zeige dir eine breite Palette an Schreibimpulsen und Coaching-Tools, die du direkt ausprobieren kannst.
Zum Thema Schreiben: In meinen Workshops lege ich Wert auf einen wertschätzenden und wertfreien Umgang miteinander. Jede*r schreibt für sich selbst und sorgt für sein Wohlbefinden. Bei mir gibt es kein Vorlesen oder Bewerten. Auch die Rechtschreibung spielt keine Rolle. Auch Legastheniker*innen sind herzlich willkommen.
Und privat so?
Mich begeistern Schreiben und Persönlichkeitsentwicklung schon seit meiner Jugend. Ich habe kiloweise Bücher verschlungen und reihenweise Tagebücher gefüllt. Auch heute liebe ich es Neues zu lernen, mich weiterzubilden und schreibend zu reflektieren.
Auch für mich privat nutze ich meine Coaching-Tools und Schreibimpulse als Werkzeug, um
- Klarheit zu schaffen und mich innerlich zu sortieren,
- den Kopf freizubekommen und loszulassen,
- bei mir anzukommen und meine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen,
- ins Tun zu kommen.
Ich verreise gern allein mit dem Zug, besuche Freunde und schlendere durch deutsche Städte. Bin gern in der Natur und gehe mit meinen Lieblingsmenschen lecker essen. Ich liebe es Kopfhörer aufzusetzen und wild loszutanzen. Vor allem liebe ich es neue Menschen kennenzulernen und tiefe, inspirierende Gespräche zu führen.