ALPERIYA NAZINA

Hallo, ich bin Alperiya

So schön, dass du hier bist. Ich freue mich dich auf deinem einzigartigen Weg zu begleiten. 

Mein Anliegen als Coach, Trainerin und Yogalehrerin ist es, leistungsorientierte Kopf-Menschen dabei zu unterstützen 

  • ihren eigenen, authentischen Weg zu finden,
  • den Leistungsdruck hinter sich zu lassen,
  • Freude und Verbundenheit zu leben.


In einer Welt mit unendlichen langen Todo-Listen kommen wir selten zur Ruhe und spüren die tiefe Verbindung zu uns selbst. Genau hier setzt meine Arbeit an.

Mein einzigartiger Coachingansatz verbindet vielfältige Methoden zu einer ganzheitlichen Erfahrung. Freue dich auf lösungsorientierte Coachingtools, Schreibimpulse, Achtsamkeit, Klang und Yoga. 
Stärke die Verbindung zu dir selbst und vereine Kopf, Herz und Bauch. 

Meine Vita

  • Trainerin in Schlüsselkompetenzen/digitalen Kompetenzen (8 Jahre) und Projektleiterin (4 Jahre) im Hochschulumfeld
  • Coach (lösungsorientiertes Kurzcoaching, LOKC® nach Sabine Asgodom)
  • Schreibtrainerin nach Methoden aus dem englischsprachigen Raum (writers' studio Wien) 
  • MHFA-Ersthelferin (Mental Health First Aid, Zentralinstitut für Seelische Gesundheit Mannheim) 
  • Yogalehrerin (200-Std.-Yoga-Ausbildung, CITYOGA, Darmstadt)


Freue mich dich kennenzulernen. 

Kontakt

So seh ich das

Ich habe es oft erlebt. Bei mir und bei anderen. Dass so viel mehr in uns steckt, als wir ahnen. Wir sind so gewohnt mit Scheuklappen durch den Alltag zu laufen. Stecken alles in Schubladen, auch uns selbst. Dabei ist die Welt so voller Möglichkeiten. So viel Kraft und Schönheit steckt in jedem von uns.

Diese innere Kraft in sich zu finden und sie zu leben - erfordert Ehrlichkeit, Mut und Handeln. Entgegen all den bunten Slogans auf Sozialen Medien, weiß ich aus Erfahrung, dass nachhaltige Transformation nicht aus Zuckerwatte besteht. Committe dich, geh los und bleibe dran. Auch wenn es mal stürmisch wird. Sobald du deinen einzigartigen Weg gehst, trägt dich das Leben.

Ein Leben mit sich im Einklang zu führen, fühlt sich frei an. Herausforderungen werden trotzdem kommen, aber du lernst die "Wellen zu reiten". 

Bist du bereit deine innere Kraft zu entdecken und dein eigenes Leben zu leben?

Ja, bin bereit

Diese Werte lebe ich ...

  • Freude in meinen Seminaren,
  • Klarheit bei meiner inneren Ausrichtung,
  • Wertschätzung und Achtsamkeit im Miteinander,
  • persönliche Reflexion,
  • Weiterentwicklung, beruflich und privat.


In meiner Vision ...

... leben wir in einer Welt,  

  • in der alle Menschen reflektiert sind und achtsam mit sich und anderen umgehen, 
  • in der gesunde und zufriedene Menschen arbeiten,
  • in der Unternehmenskulturen auf Kooperation, Wertschätzung und Ganzheit beruhen.

 "Man kann niemals seinem Herzen entkommen. Also hör lieber zu was es zu sagen hat!" 

Paulo Coelho aus "Der Alchemist"