"Worte nicht finden müssen, sondern einfach rauslassen. Sie purzeln, stolpern und sind manchmal schüchtern. Aber alle haben eine Daseinsberechtigung. Sie helfen uns zu sortieren, zu uns zu finden, zu sein. Danke für diese tolle Möglichkeit und Erkenntnis! 

Erwartet habe ich einen Einblick in etwas Neues. Gefunden habe ich eine Blumenwiese voller Möglichkeit. Ich gehe entspannt, zufrieden und freundlichen in den restlichen Tag. Gutes Maß am Input und selber machen."

"Tolle, lockere Wohlfühlatmosphäre."

"In drei Stunden viel selbst geschrieben und dadurch gelernt, weil man im eigenen Tun (schreiben) ganz anders ins Reflektieren und Erleben kommt, als wenn man nur bloße Themen vorgestellt bekommt."

"Wir sollten alle viel mehr schreiben." 

"Ich nehme für mich mit, wie leicht es ist und wie viel Spaß es mir macht einfach zu schreiben. Wie wichtig diese Tool ist, um mich selbst zu beobachten. 

Irgendwie habe ich ja schon immer geschrieben, aber ich habe es nie so als Tool gesehen."

"Tolle, lockere Wohlfühlatmosphäre."

"In drei Stunden viel selbst geschrieben und dadurch gelernt, weil man im eigenen Tun (schreiben) ganz anders ins Reflektieren und Erleben kommt, als wenn man nur bloße Themen vorgestellt bekommt."

"Wir sollten alle viel mehr schreiben." 

"3 Stunden pure Kreativität, ein intensiver Blick nach Innen, wie es mir gerade geht, was mich bewegt. Ich bin fasziniert darüber, was alles hochkommt, wenn die Ruhe und die Muße dafür da ist und die entsprechenden Rahmenbedingungen." 

"Wie lange war ich nicht mehr so entspannt und zufrieden bei der Arbeit. Besonders war für mich, dass diese wenigen Stunden einen derartigen Effekt haben konnten." 

"Entscheidungen treffen ist gar nicht sooo schwer, manchmal sollte man einfach seinem Stift zuhören."

"Es tut gut in einer angenehmen Runde seine Gedanken zu fokussieren."

"Schreiben kann so entspannend sein."

"Das Gesamtpaket war total toll. Der Geruch, die Musik, die farbigen Karten, die Stimmung im Raum, deine Stimme, 'Schreiben auf Zeit', einfach den Gedanken freien Lauf lassen. Danke!"

"Mir hat besonders gefallen, direkt auszuprobieren und selbst erfahren zu können." 

"Schreibwellness schafft unkompliziert Zugang zum Unbewussten."

"Ich fühle mich ruhiger und ausgeglichener und habe jetzt eine super Alternative bekommen, wie ich meinen Gedanken zuhören kann. Danke für die schöne Stunde."

"Es hat Spaß gemacht und ich spüre eine positive Wirkung aufs Gemüt. Danke, du machst das sehr schön und angenehm."

 "Vielen Dank für das anregende Seminar. Es hat mir Mut gemacht mit dem Schreiben neu zu beginnen."

"Klasse Workshop! Vielen Dank für die Einfühlsame und wundervolle Art, die Liebe im Schreiben wieder zu entdecken! Es hat sich angefühlt, wie Urlaub und Freiheit. Freiheit seinen Worten den Raum zu geben, die sie brauchen."

"Schreibwellness hat mir geholfen runter zu kommen und mich gedanklich zu entspannen."

"Es war ein schönes Erlebnis in der Gruppe."
 

"Ich konnte durch das Schreiben meinen emotionalen Zustand positiv verändern." 

"Mit den Impulsen stehen Instrumente zur Verfügung, um im Arbeitsalltag die Belastung zu steuern und Loslassen zu etablieren. Ich empfand die offene Struktur (jede Person darf das Instrument nutzen, welches sich gerade gut anfühlt) sehr hilfreich."

"Freewriting – eine Methode, die mir gezeigt hat, wieviel ich an einem  Stück schreiben kann."

"5 Min. reichen schon, um viele Gedanken loszulassen."

"Die Lösung liegt in mir und durch das Schreiben bekomme ich Zugang dazu."

"Mehr schreiben! Das hilft!"

"Das Seminar hat mir geholfen den stressigen Alltag zu entschleunigen. Danke. Vor allem die hilfreichen Tipps besser (also strukturierter) durch Meetings zu kommen, finden bei mir bald Anwendung. Danke für deine freundliche, zurücknehmende Art. Ich habe mich gut aufgehoben gefühlt."

"Das Seminar hat mich entspannt und geerdet. Ich fühle mich klarer und beruhigt. Vielen Dank!"

"Tolles Seminar, sehr kurzweilig und abwechslungsreich. Schreibwellness bedeutet für mich: „Ich schreibe es mir einfach von der Seele.“ "

"Spannende Methoden zur eigenen „Innenschau“. Fast schon zu kurz das Seminar, da man richtig Lust bekommt weiter zu schreiben. Ich möchte auf jeden Fall noch weitere Methoden aus der Broschüre ausprobieren."

"Schreibwellness hilft tatsächlich, zur Ruhe zu kommen. Ich finde es schön zu erfahren, wie schön und erholsam Schreiben ohne Druck, ohne Muss, ohne einen bestimmten Zweck sein kann. Ganz toll finde ich, einen Input zu bekommen und dann einfach loszuschreiben!"

"Danke für neue Impulse. Alles darf, nichts muss, ich bin ich." 

"Schöne Vorstellung der Methoden und wie man sie individuell für sich nutzen kann bzw. auch anpassen kann. Gut einfühlsame Moderation und Begleitung. Hat mir Impulse gegeben – ich bleib dabei."